Psicoterapia

Paciente e psicólogo estabelecem uma relação terapêutica por meio do método de tratamento interpessoal através da comunicação verbal, onde o profissional promove intervenções planejadas para auxiliar o paciente a alcançar sua saúde mental e a fortalecer sua estrutura emocional.

Por que fazer psicoterapia?

A psicoterapia por meio do vinculo terapêutico busca promover o autoconhecimento que lhe permite ter acesso a seus recursos psicológicos, a identificar forças e fraquezas nos seus traços de personalidade, para te ajudar a encontrar respostas para as suas questões, aliviando a carga emocional e o sofrimento implícito em cada demanda.

Benefícios da psicoterapia:

Desenvolvimento da capacidade de gestão emocional;
Autonomia e gestão da sua vida;
Capacidade de criar novas narrativas de si próprio e dos outros, com novas possibilidades de compreender, ressignificar e conduzir a própria vida;
Desenvolver habilidades interpessoais como empatia, capacidade de comunicação, assertividade, resolução de problemas, etc;
Desenvolvimento da resiliência para aumentar a tolerância e a capacidade de crescer com as dificuldades que a vida impõe;
Desenvolver recursos psicológicos para escolhas assertivas.